La fin des régimes restrictifs.
Le début de votre équilibre.
Nutriforme ne vend pas de menus standardisés. Nous élaborons une empreinte métabolique unique pour vous, croisant données cliniques et contraintes réelles de votre quotidien parisien. Votre corps, votre biochimie, votre solution.
L'écoute active et l'analyse des contraintes réelles sont les premiers piliers de notre protocole.
Garantie de clarté : si la première analyse ne vous convainc pas, remboursé.
Votre Dossier de Décision
Cochez les situations qui résonnent avec votre quotidien. Cela nous aidera à définir le "Delta d'Action" nécessaire lors de votre premier entretien.
Sélectionnez vos critères à gauche pour générer une analyse préliminaire.
Cette synthèse statique reflète le cas le plus courant de nos patients parisiens : équilibre énergétique et gestion du stress professionnel.
Lexique Nutritionnel (avec un avis)
Empreinte Métabolique
Notre signature : l'analyse croisée de votre cycle de sommeil, votre activité physique réelle (pas estimée) et votre réponse glycémique. C'est la base de tout plan Nutriforme.
Effet Yo-Yo Biologique
Ce n'est pas un échec de volonté. C'est une réponse hormonale à la restriction sévère. La méthode vise à éviter ce piège par la "re-nutrition".
Charge Glycémique
Plus importante que l'index seul. Nous l'ajustons selon votre dépense énergétique du jour. Un athlète n'a pas le même besoin qu'un sédentaire.
Hydratation Stratégique
Boire de l'eau ne suffit pas. Nous calons l'apport en électrolytes et le timing autour des repas pour optimiser la digestion.
Comment nous évaluons la robustesse de votre plan
L'objectif de Nutriforme n'est pas la "détox" (concept marketing sans fondement biologique), mais la reprogrammation des signaux hormonaux. Lors de notre premier contact, nous ne cherchons pas à vous imposer un tableau de suivi rigide, mais à comprendre les contraintes de votre réalité.
Note Méthodologique (Robustesse & Limites)
Nous refusons les promesses de perte de poids "rapide". La méthode s'appuie sur la bio-impédance (pour l'hydratation intracellulaire) et l'écoute des cycles (sommeil/stress). Limite : L'adhésion au changement alimentaire est le facteur clé. Sans votre engagement sur les "triggers" de stress ou d'horaire, le plan échoue. Nous le disons dès le début pour éviter les déceptions.
Nous croisons votre "Delta d'Action" (l'écart entre votre routine et l'idéal) avec un protocole d'hydratation stratégique. Le but : obtenir une énergie stable sur 12 semaines, sans frustration, en ajustant les aliments bruts à votre métabolisme.
Chronique d'une rééducation : Le cas de Thomas
Prêt à clarifier votre situation nutritionnelle ?
Réservez votre diagnostic initial de 45 minutes. Nous analyserons vos contraintes réelles pour construire un plan viable.
15 Rue de la Paix, 75002 Paris • Lun-Ven: 9:00-18:00 • +33 1 42 61 55 22